季節の変わり目、雨の日の過ごし方と心の癒し方
2025/06/05
この時期は寒暖差による更年期症状が現れる方も多いかと思いますが、適切な体温調節とバランスの取れた食生活がアンチエイジング効果にも繋がります。ヨガや瞑想も効果的です。体質改善に努め、毎日を健…
富里市七栄で夏に向けてのお身体のリフレッシュ
2025/05/28
気温の変化についていけず寝苦しさと不眠で頭が痛い、首肩が凝って寝つきが悪い。そんな不調を感じる女性にオールハンドで頭皮を解し、首と肩のコリも緩和させるヘッドスパは如何でしょうか？梅雨の走り…
筋肉の柔軟性を回復させる筋膜リリースで体質改善
2025/05/09
当店での筋膜リリースは、特にふくらはぎのケアにおいて大変効果的です。この施術は、筋膜と呼ばれる結合組織の緊張を緩和し、筋肉の柔軟性を回復させます。筋膜を整えることで、血行が促進され、新陳代…
